296 відгуків
promo_banner

Вуличний тренажер - запорука здоров'я для широких мас

Вуличний тренажер - запорука здоров'я для широких мас

Доступно і поряд

Здоровий спосіб життя є одним із пріоритетів сучасної людини. А здоров'я, як відомо, безпосередньо залежить від фізичної активності. Альтернативою дорогому абонемента у фітнес-клуб стають безкоштовні і доступні вуличні спортивні майданчики з тренажерами.

 

Заняття на спортивних тренажерах для вулиці дозволяють:

  • самостійно регулювати час своїх тренувань;

  • займатися безкоштовно і при бажанні в компанії друзів;

  • наситити організм киснем і вітаміном D;

  • поліпшити сон і підняти настрій.

Різноманіття варіантів

Если Вы желаете купить уличные спортивные тренажеры на Украине, мы можем предложить достаточно большой выбор. Это могут быть, как тренажеры для отдельных групп мышц, так и универсальные тренажеры, позволяющие провести комплексную тренировку. 

 

Для развития мышц ног отлично подойдут такие тренажеры, как

 
  • жим ногами горизонтальный - укрепляет все мышцы ног без нагрузки на поясницу;

  • воздушный ходок - кардио- и растяжка в одном тренажере, отлично подойдет пожилым людям;

  • степпер - имитирует подъем по лестнице, укрепляет ягодичные, икроножные и мышцы передней поверхности бедра.

 

Якщо необхідно пропрацювати м'язи верхньої частини торсу і рук, то зверніть увагу на такі вуличні тренажери, як

 
  • тяга зверху;

  • турнік, бруси;

  • жим від грудей;

  • батерфляй.

 

До комплексних тренажерів можна віднести:

 
  • орбітрек - тренажер-еліпсоїд, який імітує біг або ходьба на лижах, але без навантаження на суглоби;

  • гребний тренажер - універсальний тренажер, надає сприятливу дію на м'язи спини;

  • гіперекстензія - зміцнює м'язи вздовж хребта, сідничні м'язи і м'язи задньої поверхні стегна.

 

На перерахованих вуличних спортивних тренажерах можна провести силову, аеробне тренування, а також розтяжку. Більшість вправ виконується зі своєю вагою, що значно зменшує можливість травмуватися.

Прості і зрозумілі у своєму використанні навіть 5-7 вуличних тренажерів з різних груп на спортивному майданчику зможуть забезпечити відмінну фізичну форму відвідувачам.

І в ув'язненні

Сучасні вуличні спортивні майданчики ТМ "МИДЕКО" не тільки приносять користь здоров'ю, але і покращують зовнішній вигляд придворовой території будинків або школи.

Яскраві кольори вуличних тренажерів не тьмяніють з часом, а порошкова фарба, запечена в термокамері, не схильна облезанию.

Вуличні тренажери зроблені з металу високої якості і при правильному монтажі і експлуатації є абсолютно безпечними.

Вуличні спортивні тренажери можна підібрати і купити на нашому сайті.


Інші статті